Le blog de mincepourdevrai.over-blog.com

Faisons le bilan: Rien! nul! zéro! Il ne s'est rien passé, je n'ai pas tenu mes engaements! Je n'ai pas perdu un gramme, je n'ai rien fait pour non plus. Manque de volonté. Manque de courage. Je commence tout, je ne finis rien. Je ne peux pas me faire...

Il y a des moments dans la vie où on a beau faire semblant de rire, garder le sourire, les problèmes du quotidien nous rattrapent. Dans ces cas-là, vous faites quoi ? Moi, je serre les dents, je fais bonne figure, mais la bouffe est mon refuge. Il y a...

Petite avancée légère...... -300 gr avec quelques écarts. Ce n'est pas si mal, car je n'ai pas eu beaucoup d'activités. Il faut positiver.... Je suis contente quand même puisque les écarts (repas chez des amis, apéritifs, chocolat du soir) n'ont pas été...

Vaste programme..... Le mieux pour gérer les écarts c'est de ne pas en faire..... Oh, je rigole. Je sais bien que c'est impossible. Moi, mon pécher gourmand, c'estle chocolat. J'adore le très bon chocolat. Mais je peux aussi me jeter sur n'importe quel...

Certaines personnes grosses, je ne parle pas des rondes, mais des grosses, racontent à qui veut l'entendre qu'elles se sentent bien dans leur peau, que leur corps leur convient, voire leur plaït. Possible. J'ai du mal à le croire. Pourquoi? Parce qu'ayant...

Tout d'abord, désormais, je programme mon menu sur la semaine, pas précisemment, mais suffisemment pour avoir les bons ingrédients et ne pas manquer d'un basic au dernier moment. Mon congel est varié, légumes, poissons, herbes sont présents. J'ai des...

Bonjour.....Ce blog a déja existé, puis je l'ai abandonné. Par KO. Une défaite. Mais aujourd'hui, après m'être concertée et avoir validé mes projets, au vu des bonnes résolutions décrites, de la motivation présentée, je m'y remets. De plus belle. J'ai...